Workshop: základ silového tréningu

Modelový praktický blok o bezpečnom nastavení základných cvikov a jednoduchého tréningového plánu.

Fiktívny termín bez registrácie alebo platobnej funkcie.

Place

PULZ 48 — hlavné štúdio

Modelová 48, 821 01 Bratislava, Bratislava, 821 01, SK

Programme

  1. Technika a nastavenie

    Modelový praktický blok s tyčou a vlastnou váhou.

  2. Prvý tréningový plán

    Modelové vysvetlenie jednoduchej týždennej skladby.

Download iCal

Back to events